doHockey

Veldhockey

In ontwikkeling

Driehoek met een vrije terugweg

Na de pass opnieuw een bruikbare steunhoek aanbieden.

4 spelers · 8 min · 14 × 14 m

De animatie toont één gespeelde situatie met een keuze en reactie, geen verplicht patroon. Balwinst en herstarts zijn schematisch aangegeven; stop bij onveilige druk. Afwerken gebeurt op onbezet oefendoel met vrije uitloop.

Organisatie

Vier spelers: A1, A2 en A3 tegen B1 in een vierkant. Alle drie aanvallers mogen bewegen; er zijn geen vaste hoekplekken.

Uitvoering

Drie opeenvolgende passes tellen één punt, maar een terugspeelbal telt alleen als de vorige aangever een nieuwe hoek heeft gemaakt. B1 mag onderscheppen. Bij balwinst wordt de verliezer verdediger; uitbal start bij een vrije aanvaller. Wissel ook na 45 seconden.

Coaching

  • Verplaats na de pass uit de dekkingsschaduw.
  • Bied twee verschillende passhoeken aan.
  • Wanneer was terugspelen veiliger dan vooruit?

Eenvoudiger

B1 wandelt en mag alleen passlijnen afschermen.

Moeilijker

Een punt vraagt ook een pass naar de derde speler; geen twee spelers mogen alle passes maken.

Waar let je op?

Tel punten en kijk of de aangever vóór een terugpass echt opnieuw vrij kwam.

Materiaal

Sticks, één actieve bal, reserveballen buiten de ruimte en pionnen; minidoelen waar getekend. Afmetingen en duur zijn aanpasbare startvoorstellen.

Formatie en positietaak

4-3-3 · Centrale middenvelder

Kijk als centrale middenvelder vóór het ontvangen over beide schouders. Neem zo aan dat een volgende pass mogelijk is en verplaats na je pass naar een nieuwe steunhoek. Dit kleine positiespel oefent die individuele taak, niet de volledige teamopbouw.

3-4-3 · Centrale middenvelder

Kijk als centrale middenvelder vóór het ontvangen over beide schouders. Neem zo aan dat een volgende pass mogelijk is en verplaats na je pass naar een nieuwe steunhoek. Dit kleine positiespel oefent die individuele taak, niet de volledige teamopbouw.

Bronnen en maker

doHockey-oefening · doHockey

  1. Spelgericht trainen

    Paul de Ruijter · KNHB

    Achtergrond bij de principes. Achtergrondbron voor het vermelde principe. Regels, tekst, opstelling en animatie zijn door doHockey uitgewerkt; geen bondsoefening of goedkeuring door de bond.

  2. Game Understanding

    England Hockey · England Hockey

    Achtergrond bij de principes. Achtergrondbron voor het vermelde principe. Regels, tekst, opstelling en animatie zijn door doHockey uitgewerkt; geen bondsoefening of goedkeuring door de bond.

Gepubliceerde versie 1

← Alle oefeningen