Veldhockey

In ontwikkeling

Twee uitgangen, één gesloten kant

Breedte gebruiken om een verdedigend duo uit elkaar te trekken.

6 spelers · 9 min · 26 × 20 m

De animatie toont één gespeelde situatie met een keuze en reactie, geen verplicht patroon. Balwinst en herstarts zijn schematisch aangegeven; stop bij onveilige druk. Afwerken gebeurt op onbezet oefendoel met vrije uitloop.

Organisatie

Vier opbouwers tegen twee verdedigers. Twee brede eindpoorten; de twee achterste opbouwers blijven achter de middenlijn tot de bal voorbij die lijn is.

Uitvoering

A scoort met een dribbel door een eindpoort. B scoort na balwinst met een pass naar de achterlijn. Een terugpass is altijd toegestaan. Na een punt of uitbal start A opnieuw achterin; wissel het verdedigende duo elke minuut.

Coaching

  • Houd de achterste steun op verschillende breedtes.
  • Drijf pas in als een verdediger moet kiezen.
  • Wanneer verschoof het duo te ver mee?

Eenvoudiger

B verdedigt alleen voorbij de middenlijn.

Moeilijker

B mag overal druk zetten; de achterste twee blijven aan hun kant van de lijn.

Waar let je op?

Tel of de vrije poort na een kantwissel wordt bereikt; observeer de afstand tussen B1 en B2.

Materiaal

Sticks, één actieve bal, reserveballen buiten de ruimte en pionnen; minidoelen waar getekend. Afmetingen en duur zijn aanpasbare startvoorstellen.

Bronnen en maker

doHockey-oefening · doHockey

  1. Spelgericht trainen

    Paul de Ruijter · KNHB

    Achtergrond bij de principes. Achtergrondbron voor het vermelde principe. Regels, tekst, opstelling en animatie zijn door doHockey uitgewerkt; geen bondsoefening of goedkeuring door de bond.

  2. Game Understanding

    England Hockey · England Hockey

    Achtergrond bij de principes. Achtergrondbron voor het vermelde principe. Regels, tekst, opstelling en animatie zijn door doHockey uitgewerkt; geen bondsoefening of goedkeuring door de bond.

Gepubliceerde versie 1

← Alle oefeningen