Veldhockey

In ontwikkeling

Keeper verlegt de opbouw

Een gesloten kant via de keeper naar een open uitgang verleggen.

6 spelers · 10 min · 30 × 24 m

De animatie toont één gespeelde situatie met een keuze en reactie, geen verplicht patroon. Balwinst en herstarts zijn schematisch aangegeven; stop bij onveilige druk. Afwerken gebeurt op onbezet oefendoel met vrije uitloop.

Organisatie

Keeper K1 en drie opbouwers tegen twee drukzetters. K1 doet alleen mee aan grondpasses en krijgt geen schoten. Twee poorten liggen op de verre lijn.

Uitvoering

A begint bij K1 en scoort door met balbezit een eindpoort te passeren. B sluit één kant en mag onderscheppen; bij balwinst stopt de beurt, er wordt niet op K1 geschoten. Uitbal herstart bij K1. Geef iedere opbouwer vier beurten; roteer B. Een vrijwillige keeper blijft alleen met passende uitrusting in die rol.

Coaching

  • Maak de terugpass zichtbaar buiten de druklijn.
  • Verre opbouwer blijft breed terwijl de bal teruggaat.
  • Welke uitgang werd door de verplaatsing vrij?

Eenvoudiger

Laat één drukzetter starten; de tweede bewaakt alleen een poort.

Moeilijker

Laat B zelf de gesloten kant kiezen bij iedere herstart.

Waar let je op?

Tel uitgangen bereikt na een bewuste terugpass, zonder blinde bal door het midden.

Materiaal

Sticks, één actieve bal, reserveballen buiten de ruimte en pionnen; minidoelen waar getekend. Afmetingen en duur zijn aanpasbare startvoorstellen.

Formatie en positietaak

4-3-3 · Centrale middenvelder

Maak als centrale middenvelder een zichtbare verbinding tussen achterlijn en volgende linie. Blijf uit de afgedekte passlijn en bied na terugspelen opnieuw een hoek.

4-3-3 · Keeper

Bied als keeper achter de bal een veilige terugpass aan, scan de vrije kant en speel opnieuw uit wanneer de eerste voorwaartse route gesloten is.

4-3-3 · Linksachter

Maak links een open aannamehoek ten opzichte van de keeper. Zoek de vrije voorwaartse pass; speel terug wanneer druk die route afsluit en bied opnieuw breedte.

4-3-3 · Rechtsachter

Maak rechts een open aannamehoek ten opzichte van de keeper. Zoek de vrije voorwaartse pass; speel terug wanneer druk die route afsluit en bied opnieuw breedte.

3-4-3 · Centrale middenvelder

Maak als centrale middenvelder een zichtbare verbinding tussen achterlijn en volgende linie. Blijf uit de afgedekte passlijn en bied na terugspelen opnieuw een hoek.

3-4-3 · Keeper

Bied als keeper achter de bal een veilige terugpass aan, scan de vrije kant en speel opnieuw uit wanneer de eerste voorwaartse route gesloten is.

3-4-3 · Linksachter

Maak links een open aannamehoek ten opzichte van de keeper. Zoek de vrije voorwaartse pass; speel terug wanneer druk die route afsluit en bied opnieuw breedte.

3-4-3 · Rechtsachter

Maak rechts een open aannamehoek ten opzichte van de keeper. Zoek de vrije voorwaartse pass; speel terug wanneer druk die route afsluit en bied opnieuw breedte.

3-4-3 · Controlerende middenvelder

Bied als verdedigende middenvelder een centrale uitweg vóór de achterlijn. Scan de druk, ontvang open en behoud de keeper als terugweg bij een gesloten voorwaartse lijn.

Bronnen en maker

doHockey-oefening · doHockey

  1. Spelgericht trainen

    Paul de Ruijter · KNHB

    Achtergrond bij de principes. Achtergrondbron voor het vermelde principe. Regels, tekst, opstelling en animatie zijn door doHockey uitgewerkt; geen bondsoefening of goedkeuring door de bond.

  2. Game Understanding

    England Hockey · England Hockey

    Achtergrond bij de principes. Achtergrondbron voor het vermelde principe. Regels, tekst, opstelling en animatie zijn door doHockey uitgewerkt; geen bondsoefening of goedkeuring door de bond.

Gepubliceerde versie 1

← Alle oefeningen