doHockey

Veldhockey

In ontwikkeling

Kruisende lopers overnemen

Samen kiezen wie de bal en wie de kruisende loper bewaakt.

4 spelers · 9 min · 22 × 18 m

De animatie toont één gespeelde situatie met een keuze en reactie, geen verplicht patroon. Balwinst en herstarts zijn schematisch aangegeven; stop bij onveilige druk. Afwerken gebeurt op onbezet oefendoel met vrije uitloop.

Organisatie

Twee aanvallers tegen twee verdedigers. Twee ontvangstvakjes achterin. De aanvallers starten aan verschillende zijden en mogen vrij kruisen.

Uitvoering

A scoort met een pass naar een medespeler in een ontvangstvak; zelf erin drijven telt niet. B scoort met een herovering en controle buiten de vakken. Na een punt of uitbal start A bij de andere flank. Verdedigers benoemen vóór iedere beurt bal of loper; wissel teams na vier beurten.

Coaching

  • Blijf de bal zien tijdens het overnemen.
  • Spreek vóór het kruispunt, niet erna.
  • Neem geen twee lopers met één verdediger over.

Eenvoudiger

Aanvallers mogen alleen op een afgesproken lijn kruisen.

Moeilijker

Laat de balbezitter kiezen tussen zelf doorlopen en terugkaatsen vóór de ontvangstpass.

Waar let je op?

Tel dubbele dekking en onbewaakte ontvangsten; bespreek welke afspraak hielp.

Materiaal

Sticks, één actieve bal, reserveballen buiten de ruimte en pionnen; minidoelen waar getekend. Afmetingen en duur zijn aanpasbare startvoorstellen.

Bronnen en maker

doHockey-oefening · doHockey

  1. Spelgericht trainen

    Paul de Ruijter · KNHB

    Achtergrond bij de principes. Achtergrondbron voor het vermelde principe. Regels, tekst, opstelling en animatie zijn door doHockey uitgewerkt; geen bondsoefening of goedkeuring door de bond.

  2. Game Understanding

    England Hockey · England Hockey

    Achtergrond bij de principes. Achtergrondbron voor het vermelde principe. Regels, tekst, opstelling en animatie zijn door doHockey uitgewerkt; geen bondsoefening of goedkeuring door de bond.

Gepubliceerde versie 1

← Alle oefeningen