doHockey

Veldhockey

In ontwikkeling

Spitsenduo: wegtrekken en aansluiten

Een dieptespeler en een steunspeler hun loopacties op elkaar laten afstemmen.

5 spelers · 9 min · 24 × 18 m

De animatie toont één gespeelde situatie met een keuze en reactie, geen verplicht patroon. Balwinst en herstarts zijn schematisch aangegeven; stop bij onveilige druk. Afwerken gebeurt op onbezet oefendoel met vrije uitloop.

Organisatie

A1 en A2 tegen B1 en B2, met neutrale aangever N1 achter een startstrook. Twee onbezette minidoelen aan de overkant. N1 blijft in de strook.

Uitvoering

N1 kiest welke spits ontvangt. A mag N1 opnieuw gebruiken, maar scoort pas nadat beide spitsen de bal hebben geraakt. B scoort bij balwinst door N1 aan te spelen. Na ieder doel of uitbal start N1; wissel het spitsenduo en de verdedigers na vier aanvallen, N1 na twee minuten.

Coaching

  • Eén spits trekt weg; de ander vult de vrijgekomen lijn.
  • Ontvang met zicht op doel én de tweede spits.
  • Wie maakte ruimte zonder zelf de bal te krijgen?

Eenvoudiger

Laat één verdediger alleen de passlijn bewaken.

Moeilijker

N1 heeft na de eerste pass maximaal één terugpass per aanval.

Waar let je op?

Tel aanvallen waarin beide spitsen betrokken zijn voordat een vrije lage afronding ontstaat.

Materiaal

Sticks, één actieve bal, reserveballen buiten de ruimte en pionnen; minidoelen waar getekend. Afmetingen en duur zijn aanpasbare startvoorstellen.

Formatie en positietaak

4-4-2 · Linksvoor

Stem als linker voorspeler met rechtsvoor af wie kort komt en wie diepte zoekt. Bied na het kaatsen opnieuw een andere passhoek; sluit na balverlies samen een centrale uitweg.

4-4-2 · Rechtsvoor

Kies als rechter voorspeler een aanvullende loopactie op linksvoor: zoek diepte wanneer die kort komt en kom beschikbaar wanneer die ruimte maakt. Stem de eerste druk na balverlies af.

Bronnen en maker

doHockey-oefening · doHockey

  1. Spelgericht trainen

    Paul de Ruijter · KNHB

    Achtergrond bij de principes. Achtergrondbron voor het vermelde principe. Regels, tekst, opstelling en animatie zijn door doHockey uitgewerkt; geen bondsoefening of goedkeuring door de bond.

  2. Game Understanding

    England Hockey · England Hockey

    Achtergrond bij de principes. Achtergrondbron voor het vermelde principe. Regels, tekst, opstelling en animatie zijn door doHockey uitgewerkt; geen bondsoefening of goedkeuring door de bond.

Gepubliceerde versie 1

← Alle oefeningen