Veldhockey

In ontwikkeling

Oversteken met een verbindingsspeler

Het moment kiezen om van balbezit naar terreinwinst te gaan.

7 spelers · 10 min · 28 × 18 m

De animatie toont één gespeelde situatie met een keuze en reactie, geen verplicht patroon. Balwinst en herstarts zijn schematisch aangegeven; stop bij onveilige druk. Afwerken gebeurt op onbezet oefendoel met vrije uitloop.

Organisatie

Zeven spelers: 3 tegen 3 met N1 voor de balbezittende ploeg. Twee speelvakken met een verbindingsstrook ertussen; alleen N1 mag in de strook ontvangen.

Uitvoering

Begin 3 tegen 3 in het linkervak. Na twee passes mag N1 in de strook aanspeelbaar worden. Via N1 bereikt een ontvanger het rechtervak: één punt. Iedereen sluit aan, maar N1 blijft de verbinding. Bij onderschepping bouwt de andere ploeg naar het lege vak. Na twee minuten wisselt de neutrale rol.

Coaching

  • Maak eerst ruimte rond de bal.
  • De ontvanger vertrekt als N1 vooruit kan kijken.
  • Had N1 ook veilig kunnen terugspelen?

Eenvoudiger

Laat maar twee verdedigers actief druk zetten.

Moeilijker

N1 mag maximaal twee aanrakingen gebruiken, mits de aanname beheerst blijft.

Waar let je op?

Tel overstekingen met een gecontroleerde ontvangst; een diepe bal zonder ontvanger telt niet.

Materiaal

Sticks, één actieve bal, reserveballen buiten de ruimte en pionnen; minidoelen waar getekend. Afmetingen en duur zijn aanpasbare startvoorstellen.

Bronnen en maker

doHockey-oefening · doHockey

  1. Spelgericht trainen

    Paul de Ruijter · KNHB

    Achtergrond bij de principes. Achtergrondbron voor het vermelde principe. Regels, tekst, opstelling en animatie zijn door doHockey uitgewerkt; geen bondsoefening of goedkeuring door de bond.

  2. Game Understanding

    England Hockey · England Hockey

    Achtergrond bij de principes. Achtergrondbron voor het vermelde principe. Regels, tekst, opstelling en animatie zijn door doHockey uitgewerkt; geen bondsoefening of goedkeuring door de bond.

Gepubliceerde versie 1

← Alle oefeningen